- 2021年4月7日
経皮毒は本当に嘘なのか？｜【結論】100%問題ないとは断言できません
体に必要な栄養素を吸収する方法は大きく分けて2つあります。 食べ物から吸収する「経口吸収」 皮膚から吸収する「経皮吸収」 私達が生きるうえで必要な栄養素に関しては、食べ物（口）から摂取す […]
- 2021年2月24日
アイスクリームを食べない方がいい理由｜危険な添加物＆正しい選び方
大人から子供まで大好きな甘い物と言えば「アイスクリーム」ですよね。 僕自身も元々は大好きで、小さい時から毎日のように食べてたし、海外生活をしていた時も1ℓぐらいの物を1日で完食していました。 &nbs […]
- 2021年5月19日
【要確認】残留農薬の多い野菜・果物TOP10｜少ない野菜・果物TOP10
皆さんは野菜や果物に含まれる残留農薬に関してどこまでご存知ですか？ 一般的に農薬は、品質を保つ為に必要なものではありますが、その成分による人体への影響も懸念されています。 また農薬の使用 […]
- 2021年1月7日
市販の歯磨き粉は買わないで！人体に有害な危険な成分と正しい選び方
皆さんは歯磨き粉を購入する際にどのような基準で選んでいますか？ 多くの方は「CMで有名だから」とか「泡立ちや味が好き」といった理由で選んでいるかと思います。 しかし実は、普段何気なく使っ […]
- 2020年8月23日
農業ド素人の僕がスーパーで買ったカボチャの種を植えてみた。
こんにちは。 今年から農業を始めてみた農家美容師です。 今回の記事は、ド素人の僕が初めてカボチャを育てるのに、スーパーのかぼちゃの種を植えてみた結果どうなったかという話です […]
- 2021年2月9日
塩には本物と偽物がある｜危険な商品に騙されない！正しい選び方
皆さんは塩の大切さについてどこまで理解されていますか？ もしかして塩なら何でも良いと思ってませんか？ 塩は人間が生きるうえで、なくてはならない重要な食材。昔から日本の料理には塩が多く使わ […]
- 2021年4月13日
電子レンジの電磁波は危険？栄養が無くなる？｜健康志向の人は使用を控えよう
皆さんは電子レンジはよく使いますか？ 僕はもう10年以上電子レンジが無い生活をしていますが、今まで困ったことは一度もありません。 海外に住んでいた時も電子レンジが部屋に無かった為、温めた […]
- 2020年12月26日
【要注意】子供に食べさせてはいけない食べ物＋危険な食品添加物
大人は普通に食べれる物でも、子供にとっては危険な食品はたくさん存在しています。 「普段食べてるから子供も平気だろう」その油断が子供の病気を引き起こす可能性があるのです。 特に気をつけなけ […]
- 2021年1月7日
【2021年】健康オタクが厳選！美容やダイエットにも効果的な食べ物10選
当サイトは健康の真実について解説しているブログですが、『じゃあ何食ってんの？』という意見をよく聞きます。 僕自身は極端な健康オタクではなく、カレーやラーメンなど好きな物を好きなタイミングで食べるので、 […]
- 2021年3月16日
ぶどうは健康に良い？太るってホント？｜美容やダイエットに効果的な理由
皆さんはぶどうは好きですか？ 甘酸っぱくて美味しいので、食べ始めるとついつい止まらなくなってしまう…そんな方も多いと思います。 そんな魅力的なぶどうですが、実は健康や美容、ダイエットに効 […]
- 2021年2月22日
【重要】危険な食品添加物｜関連性のある病気＆体に悪い食べ物リスト
皆さんは「体に悪い食べ物」「危険な添加物」についてどこまでご存知ですか。 主にネットを中心に様々な観点で議論されていますが、個人的にはどちらも食べ過ぎなければ問題ないと思っています。 し […]
- 2021年4月6日
ジャンクフードが食べたくなる本当の理由｜危険性＆人体への影響を徹底解説
ジャンクフードが身体に悪いと頭では分かってるのに、なぜか無性に食べたくなる時ってありますよね。 でも実際に何が問題なのか、どんな影響があるのかを理解している人は意外に少ないと聞きます。 […]