- 2021年6月28日
【女性要注意】危険なダイエットが栄養失調の原因に？｜健康的に痩せる方法
最近は、一般の方でも細くてキレイな女性を見かける機会が増えましたよね。 いくつになっても美意識が高いことは決して悪いことではありません。しかし一方で、栄養失調の人が増えていることはご存知ですか。 &n […]
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健康×美容
- 2021年6月24日
【30代以降の男性向け】顔がテカる本当の理由｜失敗しないお手入れ法を解説
オースティン君 男性の皆さん！こんな悩みを抱えていませんか？ 最近顔の脂が気になる… 写真で見るとなんだかテカリ過ぎ… 子供にベトベトすると言われた… 特に30代を超えたあ […]
- 2021年6月22日
1日2リットル飲む水ダイエットは痩せない？｜効果がない理由＆成功の秘訣
なかなか痩せなくて悩んでいるそこのあなた！水だけをひたすら飲む「水ダイエット」をご存知ですか。 一部の人に大変好評で、「簡単に5kg痩せられる」「ダイエット効果抜群」といった文言を気になっている方も多 […]
- 2021年6月18日
シャンプーに含まれる危険な成分｜【美容師推薦】おすすめ商品＆選び方
皆さんに質問です。普段使っているシャンプーにどんな成分が含まれているかご存知ですか。 ほとんどの方は特に確認したこともないでしょうし、そもそも、そんなことを気にして購入する人の方が少ないですよね。 & […]
- 2021年6月18日
シャンプーを使わない湯シャンは効果ない？｜美容師推薦の正しい洗い方・コツ
この記事を読まれている大半の方は「毎日シャンプーする派」だと思います。 しかし、実はシャンプーを毎日すればするほど髪がボロボロになり、頭皮の嫌な臭いを発生しやすくなることはご存知でしょうか。 &nbs […]
- 2021年2月9日
市販の制汗剤（デオドラント）が危険な理由｜自然派商品のススメ
オースティン君 セイラちゃんは、いつもどんな制汗剤を使っているの？ セイラちゃん 市販の商品の中でも、なるべく効果のありそうな物を選んで使っています。。 オースティン君 ん […]
- 2021年5月19日
野菜ダイエットは危険？逆に太る？野菜だけ食べても痩せない理由
セイラちゃん 最近、体重が気になってきたから、炭水化物減らして、サラダだけ食べようかな。。 オースティン君 ちょっと待って！！実は野菜しか食べないと、逆に太るから気をつけて！ […]
- 2021年4月13日
ファンデーションをしない方がいい理由｜危険な成分＆脱ファンデの効果
女性なら誰もが当たり前のように使っているファンデーション。 実は「そのファンデーションが原因で肌荒れを誘発している」という話をご存知でしょうか。 私は、実際にその話を行きつけの皮膚科の先 […]
- 2021年5月6日
塩麹のメリット＆美容やダイエットに効果的な理由｜作り方＆活用法を解説
「塩麹」と聞いて、おそらく多くの方は「健康に良いもの」というイメージを持つと思いますが、実は美容やダイエットにも効果的な食品の一つなんです。 日本古来からある発酵食品なので、豊富な栄養素が含まれている […]
- 2021年4月21日
日焼け止めに含まれる危険な成分｜敏感肌におすすめの日焼け対策＆選び方
女性がメイクする際に当たり前のように使っている日焼け止めですが、一部の商品に危険な成分が含まれていることはご存知ですか。 むしろ塗ることによって肌荒れを誘発したり、病気を患う可能性すらあると言われてい […]
- 2021年1月7日
【市販石鹸に潜む危険性】肌に優しい無添加石鹸の正しい選び方
あなたは身体を洗う時に石鹸、それともボディソープを使いますか？ 実は似てるようで全く違う両者。「どっちでもいいや」と思ってる方には知ってほしいポイントがあります。 もちろんどちらにもメリ […]
- 2021年3月16日
ぶどうは健康に良い？太るってホント？｜美容やダイエットに効果的な理由
皆さんはぶどうは好きですか？ 甘酸っぱくて美味しいので、食べ始めるとついつい止まらなくなってしまう…そんな方も多いと思います。 そんな魅力的なぶどうですが、実は健康や美容、ダイエットに効 […]